Можно уехать на природу (большинство, думаю, так и поступили)
Можно каждые полчаса принимать прохладный душ.
Можно пить холодный квас, пиво, минералку и т.д.
Сегодня я открыла для себя новый способ. Очень действенный. Кто-то возможно уже пробовал.
РЕЦЕПТ ДНЯ
Мороженое с коньяком и зеленым чаем
![](http://www.frostacompany.ru/photos/zelchai.jpg)
20 г измельченного зеленого чая, 50 г коньяка, 250 г сливочного мороженого.
Зеленый чай измельчить в кофемолке или ступке в порошок. Соединить чай с коньяком и хорошо перемешать. С помощью миксера смешать чуть размягченное мороженое с получившейся коньячно-чайной смесью. Поставить ненадолго в морозилку.
Фотка не моя, и вообще от другого рецепта. Зеленым мороженое не будет.
Эффект зато от него потрясающий. Часа два ходила с ощущением, как будто под кожу что-то прохладное залили. Всем рекомендую. Главное, с коньяком не перебарщивать))